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Alimentos Alcalinos y sus beneficios

Granada




La granada un alimento alcalino
Hace todo más lindo, está llenita de beneficios y es deliciosa. Se puede comer con todo, su sabor se adecua a todo tipo de comidas como ensaladas frescas, comidas calientes, tu avena de la mañana, en jugos, en smoothies, o solita. Usala en en snack algún libre si estás con ganas de innovar. Eso sí, una vez abierta guardala en la heladera en un tupper cerrado (si es de vidrio, mejor).

Es una fruta redonda, color rojizo, tiene una textura súper especial, y lo que se come es lo que está adentro, que son las semillas; al abrirla, te encontrás con la sorpresa de un montón de semillas juntas, color rojo también, que tienen un tono increíble.


¿Cómo Cortarla?



Lo difícil de la granada es cortarla, no es una fruta  que se troza así nomás en mitades o en pedazos. Tiene un procedimiento especial, que es el siguiente:

-Tomando la granada con una mano, y con un cuchillo preparado en la otra (mejor si es de cerámica), cortá la colita de la granada y la base, apenas, ¡porque no vas a querer romper ninguna semilla! Solo le sacás la base y la parte de arriba.

-Hacés unos tajos no muy profundos cortando solamente la parte de afuera, la piel de la granada. Un tajo que vaya desde donde estaba la colita hasta la base de la misma. Hacé 4 o 5 tajos iguales alrededor de la granada.

-Luego, deja el cuchillo a un lado, y con tus propias manos presioná la parte de arriba de la granada (la parte blanca) y presionando la abrís en dos, ¡pero con tus manos! Nooo con el cuchillo, ya que si lo hacés con este vas a cortar las semillas. Y la idea es que realizándolo con tus manos, las semillas queden enteras; solo la abrís presionando y se parte en dos, y de ahí vas sacando con tus dedos las semillas y colocándolas en un frasco, sacándole esa partecita blanca que se les adhiere.
 
 
 

Propiedades Y Beneficios


 
-Las semillas de la granada son sumamente ricas en antioxidantes, por tanto nos ayuda a prevenir y reducir los efectos tan negativos de los radicales libres en nuestro organismo.
- Anti-aging. Ayuda a prevenir el envejecimiento.
- Ayuda a reducir la presión arterial.
- Previene enfermedades del corazón.
- Limpia las arterias.
- Reduce niveles altos de colesterol.
- Excelente depurativo del riñón. Tanto si necesitás depurar los riñones como simplemente tratar o reducir la retención de líquidos, las semillas de granada promueven la eliminación tanto de agua como de sales a través de los riñones, gracias sobre todo a su alto contenido en potasio.
- Son un maravilloso diurético, siendo útil para ayudar a nuestro organismo a la hora de depurarse naturalmente y de eliminar las toxinas acumuladas.
- Consierada viagra natural, sí, debido a que las semillas de granada son afrodisíacas, tanto en el hombre como en la mujer.





Beneficios de la Granada



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